给力心理
男 1、自己特别内向，像上台演讲或是一个人面对很多人说话的时候就会脑子发热，非常紧张，说不出话。 2、在路上走路的时候也不自在，总是在意别人的目光，然后会一个人想很久很久，越想越自闭，联系以前的事情一起想，最后做啥都没点激情，呼吸也急促，很久才走出阴影来，真的很痛苦。3、自己的要求特别高，总是想以后成家的计划且老是把一件事想的特别复杂，必须要多么完美，没达到就觉得自己不行。 我是真的没办法了，从初中就一直与这些问题作斗争，可还是无济于事，就是控制不住自己的思想，并越来越严重，基本上隔几天就是一种煎熬，好痛苦，希望有人能够帮助我，感激不尽！！
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13条评论
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网友
由一次心理咨询所引发的思考
2024-11-19 19:16:17
咨询师王金波
您好！
2018-11-20 14:28:59
咨询师李风涛
您好
2018-11-20 14:29:50
咨询师徐菲
你好，请问你今年多大年龄？
2018-11-20 14:31:13
咨询师史丹凤
你好
2018-11-20 14:31:34
咨询师国云霞
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你好，现在控制不住的想法具体是什么可以说一说吗？
2018-11-20 14:36:28
咨询师李锦云
你好。
2018-11-20 14:40:59
咨询师李锦云
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你太控制自己，太在意别人评价，有完美主义。做一段心灵成长的咨询，我处理过，可点击我头像查看我资料
2018-11-20 14:47:06
咨询师陈志显
您好
2018-11-20 14:48:44
咨询师汪桂兰
你好
2018-11-20 14:53:31
咨询师松华
你好
2018-11-20 15:23:20
咨询师李恩贵
你好！有点敏感
2018-11-20 15:54:33
咨询师李凤秋
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您好，你多大了？这种状态源自于什么时候有的？
2018-11-20 16:06:10
