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女 你好，我想请问的问题有点荒谬，但我确实受这个问题困扰。我总是会强迫自己去闪起一些念头，我总是会在和别人交谈的过程中，强迫自己去想起男朋友的名字，以此来扰乱自己的思维，我只要一想起他的名字我就会迟钝一些，无所适从。思维就不那么清晰，比如我会在和比较重要的人面前，或者在和别人谈话的时候，我心里就会提醒自己去记起他的名字，并不是因为我多爱他，就是我也觉得很莫名其妙，我怎么会好端端的突然强迫自己去记起一些事，为什么要自己给自己制造情绪上的困扰。譬如，在和老板谈话的时候或者遇见某位重要的人的时候，或者和别人说着说着话的过程中，我经常性的不能听别人说完就在心里强迫性的提示自己在心里闪起我男朋友的名字，只要一闪起这个念头我的注意力就不那么集中，以至于表现出的自己不那么自然。我明明知道接下来这个人很重要，接下来的谈话很重要，我为什么要给自己制造这种障碍呢？？！以前是强迫自己去记起，现在是很自然的就会闪过，因为我心里很明白只要是闪起这个念头我的表现肯定不如正常状态，但我为什么还要提醒自己去闪起一些不必要的念头？我明明心里是不想那样的，但是我的思想不受控制，我的脑子不受控制，我总是会帮助自己记起那些干扰思绪的事。我想要表现得好。我想要克服这个毛病，但就是这个问题总是纠缠着我。请问医生这是否是种心理疾病？我为什么会持续不断的陷在这个问题当中？？我怎么去改变自己才能不受这种问题困扰？？怎么才能把心态改善的健康呢？？怎么才能把注意力集中起来不在想这些有的没的？但是我的状态是我不想去想，我都会自己帮助自己去想，我是在想做好某件事而故意给自己制造这种情绪上思想上的困扰，给自己找一个没有表现好的借口吗？这我自己也不知道。还是我是某种情绪上的依赖呢，可是我没认识我男朋友之前，我也有一种状态就是一件问题没有处理好，或者有什么事心里不那么确定的时候，总是在心里惦记着，导致干别的事情的时候还受影响，也做不好。这很奇怪。我明明心里排斥还故意让自己记起，我是怎么了？？怎么会变成这样？我至今都不明白这是为什么，我该怎么摆脱这种束缚？？