女 无能相信人,极其容易感到伤害,愤怒压抑委屈,社恐,一直在压抑,无力释放,堵塞严重,脑子也不清晰,戒心重,安全度低,无法适应,做不了自己浑身不自在,又紧张恐惧担心不安,容易很紧张,敌对心理,抑郁症7年了,社恐越来越严重,好内耗,难以放松,很温柔很温柔的人大概能让我感到一点放松,不想再在这还受到伤,绝望
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网友
郝伟杰心理咨询师
2024-12-26 02:35:41
要死啦,,还是痛苦
不太敞得开
平时也很难真正放松说出话,没有底气,真的没,现在也有消耗,也有些没底气,可是如果我什么都不说,真的没法自己解决,我说不清楚话,没法平静,没有能量,做咨询也敞不开,无能量。