女 因为没有了解清楚情况和父母错误做法的原因进入过一些极端的环境(限制自由伴随暴力与更深的惩罚),导致现在经常在用自由思想做事时出现不敢的强烈心理阴影,不知该怎样好起来?
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网友
靠谱心理测试
2024-11-19 14:12:15
具体怎样通过咨询来修复呢? 是否是在诉说中总结经验教训抑或寻找更好的处理办法?@许倩倩
嗯@王金波
能具体谈谈吗?@李锦云
咨询师黄利琼
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你好,一朝被蛇咬,十年怕井绳。那段经历让你不堪回首并深感恐惧,当出现一些与那种环境要求不符的想法时,就回激活那种恐惧,或者你害怕自己的行为会不符合那些要求,所有诚惶诚恐是吧。可以通过咨询调节,让自己从那种恐惧中解脱出来,回归正常的生活。
2018-12-11 11:07:58
谢谢你的回复。现在有点事,有空时也可详谈@潘锦琴