给力心理
骨子里是一个不自信的人，做任何事都没有自己的主见，想法总是太极端，要么很自大要么很自卑，自卑的情况下会刻意保持一种很难让人理解的状态，旁边的人可能觉得自己是在耍小性子或者是和什么人赌气的感觉，所以大多数人忽略了我这种感受，根本没有一个正常的思维方式去理解身边的事物，请问我怎样才能从骨子里变得自信起来？怎样以正确的姿态去理解身边的事物，和与人相处？
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12条评论
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网友
川农雅安校区心理咨询室在哪
2024-11-20 05:19:14
网友媛媛
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知道问题的所在了，在生活中时刻注意，纠正自己改变自己，慢慢的就好起来了。
2018-12-19 11:46:00
咨询师王金波
您好！
2018-12-19 11:47:29
网友人之初性本善
南无阿弥陀佛
2018-12-19 11:47:38
咨询师赖戈慧
您好
2018-12-19 11:50:32
您好
咨询师陈明
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您好，人最初的自信，是父母影响的。人长大后，自信来自于自己。但思维模式还会深深受小时候的习惯影响。
这需要深刻的自我觉察。持续的自我觉察。自我觉察是改善的开始。
当然，如能找一个向导引路，就更快。所以建议点击咨询师头像，系统咨询。
2018-12-19 12:00:38
咨询师范志远
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自卑很困扰你，你似乎也对沟通和人际交往也感到有些困难。貌似我们小时候和父母之间的沟通和互动，会决定了我们长大之后是否善于和别人沟通和交往。你可以从学习沟通提高情商来着手改变这种状况，最有效的方式就是做心理咨询，通过和心理咨询师的关系帮助你变得自信，也学会如何与别人相处。
2018-12-19 12:04:14
咨询师李亚辉
你好
2018-12-19 12:06:15
现在的我不会从问题本身去考虑问题，感觉像是被控制在一种模式中与人相处了，怎么样改变
现在的我不会从问题本身去考虑问题，感觉像是被控制在一种模式中与人相处了，怎么样改变
咨询师魏学兰
学习成长起来
2018-12-19 12:39:13
咨询师范志远
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你说的这种模式，是你下意识的一种习惯性的反应。你知道这样做不好，但是你却控制不住。你现在要做的恰恰就是去改变这种模式。用新的更有这种适应性的模式来代替。
2018-12-19 12:40:30
咨询师李恩贵
你好！
2018-12-19 14:17:07
