害怕跟人交流,尤其是不熟的人,跟他们交流时老是语无伦次,害羞得要命,该怎么克服这种心理障碍呢
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网友
可靠心理咨询
2024-12-27 03:06:49
我也觉得自己太在意别人的感受了,但我又觉得如果不在意别人感受的话自己就是个自私的人,我知道这种心态有问题,但我完全克服不了啊怎么办,我老是害怕别人不喜欢我
从我记事的时候我就已经是这样子了
可能小时候我妈对我要求比较高,我犯了错她老是打我,我这种情况会不会是因为对任何事情都苛求完美造成的呢