给力心理
女 我就感觉我有点自卑 自己什么都不行 我现在心思也不在学习上 每天想好多不该我去想的事 我也想不去想那些没必要的事 但是我控制不住自己不去想那些没有必要的事 还有就是我把朋友看的特别重要 但我总觉得她们并不把我当回事 道理我都懂 但是我一遇到事就什么都不懂了 我也总感觉我自己有点毛病 一天神叨叨的 说好听点是心思细腻 说不好听了就是我有毛病 神经敏感 而且我睡不着觉 之前白天还能睡着 现在晚上睡不着 白天也睡不着了 我一头疼就想回家 我就是遇事就想着去逃避 不想面对 我总以为只要我出去散散心回来我就会好 但其实不会 我知道我要是不调整好自己 我到哪都想着逃避 我就走不出你和爸爸的保护 因为一有什么事我就想回家 关于朋友这方面 我交不好 也没什么朋友 她们能一起玩我玩不到一块去 我就自己在一边坐着 我就感觉我跟他们不是一个世界的 我害怕孤独 但我知道成长是一个人的事情 成长也是挺孤单的 谁说一句什么不好听的话 或者谁的态度不好点我就会一直想想想 越想越难过 越想越伤心 有时候真觉得全世界都在背叛我 我说我想去姐姐那个学校 我自己也想过 我根本就没心思学习 可是我却总想以后过得好 我每天就是想的太多了 所以没心思去学习了 我就是太敏感了差不多就这些
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16条评论
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网友
外遇 心理咨询师
2024-11-19 23:21:53
咨询师任海涛
你好
2018-12-29 19:00:25
咨询师赖戈慧
你好，你希望得到什么样的帮助？
2018-12-29 19:02:21
想问问我该怎么样调整心态
我不喜欢面对
我总是逃避
咨询师王金波
您好！
2018-12-29 19:04:39
你好
咨询师胡晓瑞
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你现在焦虑，困惑，还自卑，只有把焦虑情绪处理，增强自信
2018-12-29 19:07:47
咨询师李恩贵
你好想的多做的少
2018-12-29 19:10:18
咨询师刘彦贵
你好
2018-12-29 19:14:14
咨询师熊琦红
你好
2018-12-29 19:23:33
咨询师国云霞
你好
2018-12-29 19:26:59
咨询师刘元元
你好
2018-12-29 20:18:18
我该怎么去平复自己的情绪
不焦虑不困惑
增强自己的自信心呢
