给力心理
想确定自己是否有抑郁症...我父母离异，家里经济水平偏下，在爸爸面前都是很积极的样子，也不想让他担心，所以不好去医院。上了高中后总是很消极，容易发脾气，觉得自己什么也干不好，只有一个朋友，上了不同的高中后见不了面，在新环境里很孤独，成绩一直在下降，知道这样下去不行，但又不知道该怎么改变。有时候会觉得一死了之会不会好一点，他们总说我的爸爸很辛苦，我却总是会跟他吵架。我没有妈妈，以前的话不会在意，但上高中后总是会想起来，会很难过，连赐予我生命的人都讨厌我，我实在是不知道活下去干什么。如果有人救我就好了，有时候会这么想，但我真的有抑郁症吗？会不会我是个正常人，但玻璃心想多了？我不知道该怎么办，学校的心理咨询室，只有晚上可以去，但没有灯，好黑，没有人陪我。我是不想死的，我才16岁，就这样什么都没有的死掉了.....会很可惜吧？对不起讲了很多，这是第一次把心里话说出来，如果有人肯劝劝我就太好了。
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20条评论
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网友
北师大心理咨询是免费的吗
2024-11-20 00:10:30
网友
你情绪不好有半个月以上就有抑郁症
2019-01-05 20:08:04
咨询师陈明
您好
2019-01-05 20:08:46
您好！
咨询师王金波
您好！
2019-01-05 20:10:38
网友...
你啊好可怜，父母都不理解你
2019-01-05 20:11:02
咨询师李凤秋
您好
2019-01-05 20:12:35
我不觉得自己很可怜。希望不要这么说我
咨询师唐丹丹
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你好，抑郁就像感冒一样，人都会感冒，也都有情绪不佳状态不好的时候，每个人一生都有可能经历几次抑郁的心境，无非就是症状表现明不明显，自己能不能承受，有规律的运动有助于预防和缓解抑郁症，建议你平时多运动，快走和跑步都可以
2019-01-05 20:13:11
谢谢您
咨询师唐丹丹
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还有，运动可以提高大脑的反应速度，有科学研究，运动会让人的记忆力提高
2019-01-05 20:14:53
咨询师李恩贵
你好只是一次成长的烦恼
2019-01-05 20:21:59
真的吗?
咨询师潘锦琴
你好
2019-01-05 20:31:07
您好哦，请问医生们可以给我更多一些建议吗？
咨询师潘锦琴
也可以找学校的心理老师多谈谈啊
2019-01-05 20:32:08
主要还是怕被同学们知道...而且我们学校给的空余时间很少很少，初中时有这个意图，一拖再拖，到现在也没有去找过老师
咨询师李艳红
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多给自己力所能及的关心，给自己定一个可以追求的目标。
生命是一个人的旅程, 在旅途中，能照顾自己的只有自己！
假如你内心没有爱的能力，不管你跟谁在一块，不管对方多么在意你，你都会感觉不到是爱。如果有爱的能力，你不理我，我也可以去爱，是吧？
这些东西你不想给自己，没有人能给你。
那么，舍得为自己花时间么？你会关爱自己的身体吗？会交几个聪明可爱的朋友来抚慰自己的心情吗？会读本好书、去出去游玩来取悦自己的灵魂吗？如果你这样做，你的生活与生命就改善了。你在取悦自己的同时，也取悦了你的家人与周遭的世界。
2019-01-05 20:39:58
咨询师松华
你好
2019-01-05 22:13:58
网友？？？？？？？
我差不多跟你一样，
2019-01-05 23:16:38
网友？？？？？？？
我也快疯了，
2019-01-05 23:16:57
