男 我现在读高二,我总是会想一件事,害怕某些事,但是事情并没有多可怕,但是就是一直害怕那件事,以至于让自己很烦恼,无法听老师讲课.就是班主任要换班里的桌位了,我怕老师把我安排到靠走廊那靠墙那一边,我害怕是因为一个原因,这个原因就是之前隔壁班的一个女同学通过我们班的女同学加了我微信,之后经常聊天,然后逐渐有些暧昧,因为我最后明白我不是真喜欢她和因为这个原因影响了学习,所以跟她说我并不喜欢她,我们还是不要这样继续下去了吧,到最后没有联系了,因为中间我没忍住还是微信上找过她,但是最后我知道我不能这样伤害她,不喜欢就是不喜欢,不能再次伤害她,所以我最后一直忍住,到最后没有再联系了。但是我心里一直觉得我有些伤害了她,所以不敢面对她,但是之前坐第一排的时候她进来我们班找我们班的女同学从我旁边经过我并没有什么,只是有点紧张,但是现在我害怕老师把我安排到走廊那一边的位置,因为怕她从走廊经过,我们互相看见对方,我都觉得自己有点怪,之前她从我身边经过我都只是有点紧张而已现在为什么这么怕还有也在最近的事,我旁边同学时不时看我在干什么,感觉我做什么他也有点学我做什么的感觉,我一副努力学习的样子,他看到了他也跟着做出一副努力学习的样子,然后我就心里就不舒服,之后就害怕他看我在做什么,有种紧张感,上课就无法专心,以至于老师讲的课我都没怎么听进去,而且特别烦躁,所以就想换位,就跟老师说我想换位,然后老师说这个礼拜换位的,但是没换,可能是忘了,但最后我今天想通了,那件事想通了,就没在意了,也就没在意老师还换不换位了,但是突然害怕下次老师把我换到靠走廊那边那件事了就是刚刚开始和你说的开始那件事
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网友
小学二年级心理咨询记录案例
2024-12-26 13:10:08
你好