女 你好,我和男朋友关系一直很好,但是最近他有些忙,然而我最近情绪不好,找他就找的有些多,然后就会说我不懂事,还说不合适就分,我不知道为什么突然会这样,该怎么办?
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网友
做心理咨询师需要什么学历
2024-12-28 22:18:31
咨询师唐丹丹
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你好,你的焦虑情绪需要你自己来面对解决的,你想让他来帮你解决,如果他做不到,你和他都会有挫败感,事实上只有你想通了,你的情绪才能好转,并不是他做了什么你才能好转,你可以通过正式的心理咨询疏导情绪,自己来疗愈自己的情绪,也会让你越来越有力量
2019-01-15 08:37:08