给力心理
女,18岁,我总是有时候说出一些话以后，别人回了一些不同意我的，我就会开始张，别人会不会这样对我印象就不好了，就比如今天，因为这学期生病比较多，请假也比较多，因为是高三毕业生嘛，前几天晚自习全请假回家了，明天学校期末考，要上晚自习，自己就不想，问班主任能不能不去，他说你要去啊，好都好了，你冷别个也冷啊，然后我就开始心里不平静，一直在想老师会不会因此对我的印象就变得差，而且我成绩也不太好，有时候朋友也是，有时候说话太快，觉得自己说得不对，做的不对，就会想会不会因此对我印象就不好了，心里不平静
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23条评论
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网友
心理咨询师枯竭原因
2024-12-26 03:10:51
咨询师李风涛
您好
2019-01-18 00:29:50
您好
网友
提高认知研究人心转换立场看问题
2019-01-18 00:36:08
网友
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想想如果你的事情发生在别人身上你是什么思想
2019-01-18 00:37:11
就会感觉，这个人怎么这样，反正不好
咨询师范志远
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你总在意别人可能不喜欢你，这是习惯性的感觉和想法，但是未必是事实
2019-01-18 00:41:12
咨询师李恩贵
你好你这样的想法多长时间了
2019-01-18 00:42:37
网友
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我觉得别人的事再不好我也不一定会对别人怎么样
2019-01-18 00:42:51
好久了吧，都忘了
咨询师范志远
你父母对你批评多吗？
2019-01-18 00:43:46
不多的
网友
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这个范专家说的就很对，其实所有的病都是自己的认知出了问题
2019-01-18 00:47:02
网友
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当你足够了解这世间万物真理你就不会有那么多烦恼了
2019-01-18 00:48:04
可能还是有些自卑吧
咨询师张庆仪
您好
2019-01-18 00:53:19
网友
不要自卑了，你的自卑都是来自幻想
2019-01-18 01:03:27
好的
网友...
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一只经过训练的老虎不来咬你你就是会怕，这就是幻想，只要超越这点就行了
2019-01-18 01:13:08
不好意思，不太懂
网友...
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别人在笑话你的时候或者骂你的时候你会怎么样，其实什么都不会发生，只要放的开一切都不是事
2019-01-18 01:18:33
网友...
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自卑没用，因为以别人的立场去看问题是不一样，全是自己幻想
2019-01-18 01:19:19
网友...
你若自信别人便会自卑
2019-01-18 01:21:35
咨询师张欣
你好
2019-01-18 04:47:15
