13岁 男 最近感到身体很不舒服,经常头晕心悸出冷汗。 也许是因为周围变化太大或者是压力太大了,我感觉世界不是真实的了,我特别难受,想哭,怎么办?
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网友
心理咨询读书会
2024-11-19 19:02:37
请问我该怎么办?
学业很紧,就是和以前完全不同,然后就感到有点力不从心。
还有,经常听课的时候突然心里想 我在哪里,总会很慌,头晕,有时候发心悸
嗯
您说在平时的时候,我要注意什么?
半年左右吧
开始挺好的,现在感觉世界很不真实。只有在全神贯注做一件事的时候才好一点
嗯,谢谢