20046天前在线
2019-01-29 09:45:35
抱抱TA 回复
女 大家好,我是一个产后妈妈。每天晚上睡不着,大家有什么好办法吗?
0个拥抱 25条评论 406次阅读
网友
海南比较好的心理医院
2024-11-19 19:11:23
咨询师胡亚娣
您好
2019-01-29 09:47:15
咨询师胡亚娣
睡不着时,你在想什么?
2019-01-29 09:47:57
想的事比较多
我的问题比较复杂
我和老公有矛盾
咨询师史丹凤
你好,去解决问题呢
2019-01-29 09:50:46
咨询师李锦云
0 先解决你现实中的问题去正视。也可以找到老师帮助你梳理。
2019-01-29 09:53:55
咨询师蒋振宁
0 您好,首先缓解矛盾,解除焦虑看看情况怎么样。
2019-01-29 09:54:53
咨询师蒋振宁
0 如果是担心失眠而造成的失眠则需要合理化认知
2019-01-29 09:55:25
咨询师徐惠泉
你好,
2019-01-29 09:57:22
咨询师程国凤
你好!
2019-01-29 09:57:31
咨询师徐惠泉
什么事让你失眠呢?
2019-01-29 09:57:48
咨询师徐惠泉
0 产后焦虑失眠时间长了会造成产后抑郁,建议及时心理咨询调整,
2019-01-29 09:59:37
咨询师徐惠泉
如果需要帮助点击我头像私聊详情
2019-01-29 09:59:47
咨询师李风涛
您好
2019-01-29 10:02:25
谢谢大家
咨询师王 宇
你好
2019-01-29 10:06:30
咨询师潘锦琴
0 你好,可以吃一些中药调理睡眠,同时做心理疏导帮助你疏导情绪,会好一些的
2019-01-29 10:07:08
咨询师李恩贵
你好照顾好自己啊
2019-01-29 10:13:43
咨询师王薇
你好
2019-01-29 11:04:00
咨询师王薇
你可以积极和老公沟通
2019-01-29 11:04:15
咨询师崔锐
0 你好,想的太多没法入眠是很正常的事情,建议通过咨询解开心结,产后的身体和心理健康都很重要的。
2019-01-29 11:22:20
咨询师李艳红
0 解决矛盾是根本。这种情况还可以用中药调理。具体可以私聊。
2019-01-29 11:57:55
网友积极心态心理解析
0 你说你晚上睡不着,那么你能睡多长时间呢?还是一整夜都睡不着啊?睡觉和休息不好,对整个身体和精神状态影响很大。可能反过来又会影响到生活的质量。所以还是应该在一些。
2019-01-29 12:42:25
网友积极心态心理解析
0 如你所说,你的休息不好可能主要是心理的问题了。心理问题还是需要耐心的解释和分析,才能够找到更好的方法。
2019-01-29 12:42:47
心理论坛
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我是因为赌博,把自己路堵死,上个月让家里人还了20万,一个月没有又输了16多,现在网贷逾期半个月了吧,又是20多万,我快疯了吧。原本打算今年回来领证的,现在也快分手了吧,她家里人也知道我在外面借了钱,工作也没有了,同事都接到催收的电话,没有办法,我辞工了,原本不打算回家,我怕看到父母为我伤心难过,我恨自己不争气,一次次的跳下坑,我想自己把这比账抗下来,我也知道我抗不了,但是我不想连累爸妈,不想看到所有的亲人朋友,我想找个地方自己好好努力,混好了再回去。当时我给家里说有10万左右,我没有敢全说,女朋友说陪我一起还,说一起回家找份工作老老实实过,我也很想,所以我答应她一起回家,结果她家里人又知道了,她也承受不了她家里的压力,毕竟原本打算领证的,结果出了个事情,她虽然没有说分手,但是确实没有可能在一起了,毕竟谁的父母都不愿意让自己的女儿嫁给这样一个人吧。我独自回家,爸妈是很生气,但是也愿意帮我借钱来还钱,只要我能不在去赌钱昨天家人让我去银行打征信看看,我知道我没有把剩下的钱说出来,所以我打了征信,找了个可以PS的地方把一部分钱改了,我想着把网贷的钱还了,银行的钱还没有到期可以自己慢慢还,结果拿回家后被家里看出来我改的那部分有问题,让我打电话去银行问,但是我知道是我自己的问题,我用太晚了明天打电话的借口躲过了。我真的不知道怎么办,一个谎话要用一个谎话去圆,想死的心都有了,如果我死了,账也许不用还了,我想打官司也会赢吧,毕竟我25岁,是个成年人,不会连累父母,也许我该明早想个办法拿了身份证就离开,自己去承担,但是估计我连高利贷的利息我都还不了,我真的不知道该怎么办,我不怕死,真的觉得好累,一步错步步错,女朋友,工作,都没有了,也许连家里人也快失去了吧,我已经没有路走了
0个拥抱 9条评论 767次阅读 2121天前

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