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310663
静下来
60天前在线
2019-01-29 23:26:24
抱抱TA
回复
女 据说什么都不做,自己待着,对心理健康有好处,是这样吗
0个拥抱
24条评论
532次阅读
网友
婆婆的心理咨询
2024-12-26 03:37:38
网友
宋丹
我感觉不是
2019-01-29 23:27:39
咨询师
王金波
您好!
2019-01-29 23:28:35
咨询师
王金波
暂不支持播放语音
2019-01-29 23:30:10
不好意思 没说明白 是给自己一些时间独处 不是宅家里那种 就是让人们不要那么忙于外界 玩手机 社交 工作 甚至看书 等等
咨询师
王金波
暂不支持播放语音
2019-01-29 23:34:22
其实就是一种陪伴自己的方式 面对自己啊 感受自己情绪的波澜起伏 通过这种什么都不做的形式 去静下心来 把注意力收回?类似这种
重点是用形式带动内在 打坐是不是就这种
网友
...
那你当个古代的和尚就行了
2019-01-29 23:37:40
网友
...
什么欲望都没也不会有任何烦恼
2019-01-29 23:38:46
和尚每天都要花很长时间做这个吧 我是想问普通人心理健康啥的 这样做效果好不好
网友
...
这能有什么用,只能学会接纳一些事情
2019-01-29 23:42:57
网友
...
明明去感悟
2019-01-29 23:43:26
网友
...
呵
2019-01-29 23:44:03
是 提问有啥用 还是得尝试才知道 哈哈
网友
...
1
我告诉你怎么都没用,方法给你还得靠你自己意志力,不然你就一直吃药
2019-01-29 23:45:20
网友
...
嗯
2019-01-29 23:46:21
网友
可可西里.
我也想这样生活
2019-01-29 23:53:27
网友
可可西里.
现在生活压力太大了
2019-01-29 23:53:39
网友
可可西里.
简单一点才好
2019-01-29 23:53:49
咨询师
李恩贵
你好
2019-01-29 23:54:32
网友
...
对
2019-01-29 23:58:22
网友
...
的
2019-01-30 00:02:38
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