男,24岁, 我老是不由自主的紧张,紧张的厉害就憋气,气短,有时感觉气不够用,感觉缺氧憋气,换不上气就开始心悸,不过回了家就慢慢的缓过来了,见了人也可难受,一个人不敢出门,就怕一个人难受或死了没人管,有点小事就紧张,气短。紧张的时候,整个绷得紧紧的,头会左右摇
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网友
泸州医学院心理咨询中心官网
2024-11-20 01:14:04
最近打游戏情绪很大,呼吸急促,上半身发抖,还会失声。搞不懂,像个神经病一样
差不多两个月左右
全身崩得紧紧的
肚子总是无意识绷住
一段时间没玩游戏,突然就这样了
是不是最近工作压力大造成的