女 你好.我是一个女孩今年15岁.我不知道我怎么回事.就是有时候会胸口闷,也有时候吃饭或者做一下事情会两眼放空我也不知道我在想什么.不想接近陌生人不擅长与人交流.到晚上睡觉时我有时候很困但是不敢睡,因为我睡觉总是做噩梦,睡下就觉得头很沉,又不舒服,怎么样睡都很难受,晚上睡觉时觉得全身都紧绷,我到晚上会放自己喜欢的歌来助眠,还是不行.我也过那些安眠曲帮助自己入睡,我噩梦时会磨牙.有时候会全身不可以动但是在梦里我总是清醒的,我也强迫自己醒过来,醒来后我又不敢睡。我这是怎么了?
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网友
大学心理咨询室抑郁症
2024-11-19 19:13:33