给力心理
我是17岁的一个女孩，每次考试前都会有挺大的压力。之前我是一个很有计划的人，但是现在有计划总是行动不起来，不容易集中注意力，有点在意别人的看法。而且很喜欢看小说，还喜欢看一些色色的小说漫画，我该怎么办？
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14条评论
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网友
二级心理咨询师补考考号查询
2024-12-26 03:01:13
咨询师王 宇
你好
2019-02-12 19:43:51
咨询师许倩倩
你好
2019-02-12 19:43:54
你好
能回答一下我的问题吗？
咨询师赖戈慧
您好，可以通过咨询改善的
2019-02-12 19:45:47
网友老顽童
就是懒了
2019-02-12 19:46:09
网友老顽童
然后青春期或者更年期吧
2019-02-12 19:46:33
给点建议
哎
咨询师陈明
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您好，您很有觉察力。自我觉察是改善的开始。
2019-02-12 19:52:49
咨询师陈明
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有三个要点。 1明确您的人生规划，您的核心目标。（生活目标，婚姻家庭目标，工作事业目标，个人成长目标。） 2学会包容自己接纳自己爱自己。做一个完全为自己负责成熟的人。自爱是安全感的根本。开始有意识，做一个真正成熟为自己一生负责的人。 3活好当下，当下就活出自己最佳身心状态，建立彻底积极的思维模式。
2019-02-12 19:53:05
咨询师胡晓瑞
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考前有压力是告诉你事情很重要，要你额外的关注和照顾
2019-02-12 19:59:47
网友牛轧糖
暂不支持播放语音
2019-02-12 20:00:04
网友小白
牛轧糖，你又来冒充专家啦
2019-02-13 09:52:16
