你好,我是一名高二学生,离高考只有一年多了,成绩不怎么样,看见别的学生很认真的学习,我却静不下心来学习,只能干着急,一写作业就想其他的事情,集中不了精力,很浮很烦躁,怎么办?
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网友
心理咨询师只能是心理专业的吗
2024-12-26 03:07:49
来自各个方面吧,写作业的时候,好不容易能静下心来写一两道题,没一会儿就想其他的事情了
有时候想游戏,有时候想家里学校里的事,有时候想过去的事,更有的时候还幻想未来,就是静不下心
班主任说我也是这样,自己知道问题在这却没有办法解决
大家有什么好的办法吗?