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本人男，27岁，狮子座。有老婆小孩，小孩3岁。自己开着小店不到半年，生意一般，没有存款。我最大的问题是自制力太差，一个人无聊寂寞的时候或和老婆吵架的时候，我就忍不住去嫖娼，也偶尔也手淫。这样很影响我的心态。对我以后的路和工作都带来很大的影响。怎么样才能让我戒掉这种不健康的生活方式。

快高三了。总是没有自制力控制好自己，觉得很困扰。觉得，干什么也没劲。学习时，的感觉，又不一样。我如果长时间一直学习，我会觉得感觉很好如果你们没有学习的话我就会觉得很自责，我知道，高三的压力这么大，但是我却不知道究竟为什么？觉得，什么都不怕觉得什么都没趣？什么都没有意思，我最喜欢的画画，也，都这样，只要我没有用它们，都不会影响我，我担心，快高三了，还来得及吗？我想，纠正自己的这个错误，因为每一次我都是因为自己不好，不知道自己该做什么，所以才，错失了很多机会做错了很多事，我现在不想，是我最重要的一年，我想让自己安安静静的度过，平平凡凡的，简单，踏踏实实的过下，过完整个高三。但是现在我却不知道该怎样说了，真的很烦很累，将是营销，每天都睡觉。但现在，我却不知道该怎么做？有点担心有点害怕有点恐惧。想睡一个很长很长的懒觉。觉得孤单。没有方向。我该怎么做？

我现在十四，在学校是团委和英语课代表，成绩优秀，在尖子班排第五，极其敏感脆弱。我家庭完整，但是我妈像得了抖s综合症一样，像是以折磨我，骂我为乐趣，从来不打我，是因为我爸从不。 但是他们两个由于手机，电脑接触过多，开始有了如下症状：我定了很高的计划，本来就是为了让自己尽己所能完成，根本不可能完成，完不成他们就说“我看你这辈子也就这样了”；我妈：总觉得这个家带给她冰冷，朋友才是她的归宿；每次他们的“反省自己的教育方式”得到的答案都一样“以后我们尽量少管你”，其实就是为下次发火找借口；承上，我做错一丁点他们都要大发雷霆，脸上带着令我作呕的不屑与冷笑，尽他们所能伤害我。我也学过心理学，而且属于极度敏感，天生会读心术，也知道自己的性格就是水：随便谁，只要离我近，伤害我，如果要尽己所能伤害，要多深就能有多深。所以这样的表情加上“你这辈子也就这样了”，既伤我极深，又对我造成了催眠的效果，而我很害怕，怕自己一事无成，也就形成了循环一样的催眠。 我妈离家出走过三次，原因都是我，但我知道分寸，他们逼我完美，可怎么可能呢？ 今天，老师留作文，写中秋，我要写月亮，在我妈眼里却是为了拖着作业。她还跟我吵架。可我什么时候拖作业了？我为了培养自己的自制力，把作业切开，一天写一天的量，他们却总催我多写，弄得我打破计划，混乱起来。 在学校本来就累，放假想多睡一会，我妈非要早上六点叫我，还嫌我睡午觉一睡一下午就晃过去了。于是我心理和生理上都很抗拒起床。然后她就说从此以后早上只叫我一遍。可是我初三，正常学生也不可能一遍醒。刚才，我由于生病，起不来床，他们大骂我一通走了。 我了解自己，知道怎么利用和锻炼自己可以得到最好的结果，但他们成了我最大的绊脚石。他们总是不让我按照自己的意愿制定计划，又死逼着我完成计划。 最后让我由于一下午无聊的打枣计划全乱五天假只过好了一天新买的练习册做不完网络小说没发成的，还是他们。 我了解自己，每次看到自己尽力露出厌恶的表情，吐出狠毒的话语给他们听，就为自己难过，不值，知道自己伤的深了。我本来不是这样的。 我一开始乖，懂理，有礼，孝顺，善良到跟圣母一样，同情一切，但后来，他们让我变得我都不能接受自己。我曾以为自己是天使，现在希望自己是恶魔。神经病一样的想法蹦出来，抑制不住。我对他们开始憎恨了。尽管如此，我还是渴望着他们的爱，鼓励，可是没有。我以前依赖这个家，现在想离开这里，讨厌这个家，讨厌父母。我当孤儿也比现在强，至少不会变得这么扭曲。我现在甚至想要十五岁的时候，让自己的生命停留在这样美丽的时刻。 我想考中山大学，我想得到我想要的知识来解答自己的问题和人类的问题，我想学国际政治，变得出色，不想在这个给我的尽是冰冷与伤害的家被催眠，被扭曲。求求各位帮帮我，我不想堕落，我不想死！！！！我现在在绝望中发出求救的信号，如果不能的话，我怕我会放弃！！我爱我自己，所以我不想看着她一步步走向地狱！！！！

我是个男生，我和现在的女朋友是在北大认识的，是同班同学，比我大一岁，大一时我心情比较低落，她经常找我上自习，我觉得她开朗乐观，也很懂事，就和她在一起了。整个大学期间我们都一直稳定的在一起，吵架不多，她是越来越爱上我了，我也很喜欢和她在一起的感觉。我们都是彼此初恋，但我中学时喜欢过别人但被拒绝了。我们是六年制的本硕连读，一直谈到毕业。我女朋友是那种男生的性格，可能不太像女孩子，但我平常都让着她，她很喜欢我。因为之前她得过肺结核，她是我上一级休学一年后来我们班的，她觉得我很老实，后来她的病慢慢好了。 但我一直感觉自己是那种精神恋爱的感觉，就是开始对她没有什么肉体上的冲动，完全是精神上的相互吸引，我们有共同的爱好，信仰价值观等。后来和她接触多了有了一点肉体上的感觉了，但不是很强烈。再后来上了研究生了我们出去玩，我和她睡在一起过，但我没有想和她发生关系的冲动，我只是喜欢抱着她，出去好多次都没有发生关系。女朋友和她家人都觉得我是个好孩子，自制力强，但我没说是自己没有冲动。硕士毕业我们订婚了，就是双方家长见面，都很满意。但我出国来英国读博了，她在北大继续读博士。 来英国以后我不小心喜欢上另一个女孩子了，喜欢她会弹钢琴，唱歌，懂很多文学，诗词，还有就是年龄比我小吧，是复旦的本科生，和我都是申请了国家公派来的，不知道怎么喜欢上她了，很有冲动但和她说话又非常紧张那种感觉，就见了几次面吧，聊过一些，想去追她的感觉。但我内心觉得这是不对的，所以跟女朋友说了，连着之前对她没有欲望的事，女朋友很伤心，我心里也很难受。 我一个人哭过很多次，觉得女朋友对我非常好。我后来想明白了，和现在这个女生可能只是肉体上的新鲜感，而且可能她也有很多缺点我不知道，我逐渐放下了，不再去想她了，想趁着自己没陷入太深醒过来。但和我女朋友没有肉体欲望这件事一直存在，之前和女朋友恋爱时也偶尔喜欢过别的女孩子，但自己的意志力很强，都被自己压下去了，不去和其他女孩子交往。现在和女朋友异国，又遇到了这样的事，我发现自己抑制这种喜欢越来越难了，这次算过去了，可是我总是担心将来有一天会把持不住自己做出出轨的事。 我不知道自己这样是还爱我的女朋友吗，我很喜欢和她在一起，很愿意和她成家，她是那种很懂事，很开朗，很顾家的女孩子。但我对性事却没有兴趣，没有拉她上床的冲动，还有就是担心在性上无法相互满足自己出轨，虽然目前还从未跟别的女孩子暧昧。我们本来约定明年结婚，但这件事困扰了很久，她很希望和我在一起，她不会首先放弃，但也无法忍受没有性生活的婚姻，一切都听我的决定，只是不想拖太久，这样分开了她也有时间再找，她今年26岁了，我不想让她年龄很大找不到对象，那样我就更痛苦了。现在到处在求助我该怎么办，真的希望能有哪位心理方面的人指点迷津。 万分感谢！！ 赵同学

专家你好我是一个母亲，儿子在14年11月离异现俩个孙子都跟我，儿子走不出来那份感情，一直妄不了她，就希望她还能回来，我们之间购通很少，不让提关于他们的事，性格內向，不愿顷听，我行我素沒有担挡。我现在也感觉很累，必竟已是60岁的人了，爸爸很少过问孩子，好象我的大孙子也有点小问题，（有点多动或其它不太清楚）但很聪明。 问题我该怎么办，我的儿子是否应该接受心里疏导

我和我女朋友分手了，四年了，以前的种种还历历在目！可是，为什么一个人的出现，她就改变了好多好多，曾经我们都幻想我们能够在一起，可是，

男,我女朋友跟我分手了。我们在一起三年多了。在这三年多里。我也犯过错，跟他道歉了，然后她就理解我原谅我。在这三年里这有她和我闹和我吵。我都没跟她吵。我这哄她。她说什么都是对的。我也没有反抗她。我什么都宠着她惯着她的。她打我。骂我我都不会说什么的。有时她也很伤我心。我也没事。我跟她在一起。没有反对过她和反抗过她。我也对她付出了。很多很多。她知道我能给她依赖和依靠。但是这次她在网上看到一些话。她说那些话都说到她心里去了。然后她就跟我说分手。有好几天了。当时我听到后，然后我开始哄她，怎么哄都没用了。然后我也想试一下放下她 。没想到我真正的放不下她。真的放不下去。我电话给她拉黑了。我每天都有发短信和微信。一直发。她都没有回我，只要这次她肯原谅我。我做什么都可以。我真的不能没有她。我每天都在想她。求她原谅我。一直都没有回个话。我每天晚上都在折磨自己。如果没有她我真的不想活了。我真的很爱她。我每天晚上都失眠，都用酒来麻醉自己，每天晚上都用酒来麻醉我自己。我真的不能没有她。求求你们帮帮我。