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心理论坛
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一般
1584天前在线
2019-02-21 14:11:28
抱抱TA
回复
我怀疑我得了社交恐惧症,这种情况好像持续快三年了吧,一直不是很在意。我变得越来越宅,只有在家里才是最舒服的,害怕出门,朋友不多,有时候偶尔来找我出去我不爱出去都拒绝了,时间长了没人再叫我了,变得害怕去公共场合,觉得非常不自然,觉得别人都在看自己,害怕与别人沟通(去饭店吃饭连点菜都有心理压力)希望自己能出去走走但是又觉得很累,我该怎样打破这种局面? 希望有人帮帮我,我一方面不想去逼自己社交,又担心自己会得病。
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7条评论
470次阅读
网友
新乡高中生心理咨询
2024-12-26 02:31:19
咨询师
胡亚娣
您好
2019-02-21 14:11:44
咨询师
安俐
您好
2019-02-21 14:17:51
咨询师
李恩贵
你好经过诊断治疗了吗
2019-02-21 14:26:19
咨询师
许倩倩
您好
2019-02-21 14:33:43
咨询师
程红艳
0
你的社会功能已经受到影响,人生短暂,青春易逝,建议尽早系统咨询,回归美好生活,进行自我实现
2019-02-21 14:43:39
咨询师
李艳红
0
人生如逆旅,我亦是行人。人生就是不断地选择。选择你能承担的,承担你的选择。
2019-02-21 15:04:20
咨询师
张双玉
你好
2019-02-21 15:05:08
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