嫑脸 20046天前在线
2019-02-22 14:03:22
抱抱TA 回复
女 女 我高一 16岁 为什么老是失眠, 自从中考 前几天失眠到两点多 后来中考前一夜我整夜没睡,我努力三年为的中考,却睡不着,当时的心态简直比死难受 ,我想逃避却逃避不了,中考一直在哭,神奇的是成绩到比平时高了将近100分,但没有达到我的理想的高中,我不知道我如果没失眠,我会考的更好还是更不好,从那以后就老失眠 ,后来开学了 ,刚开始高一 我一直睡不着,我就请假,我连着整整八天 七夜没睡觉 ,一直不想念了,后来第八天去了学校 ,散散心 然后学习也比较累 就睡着了 可是现在高一下学期 刚开学第一天前一夜 我又整夜没睡 我不想开学 我不知道我为什么会这样 我到底心里有什么阴影 到底受了什么刺激 我该怎么办 初中三年 我一直都很正常 没失眠 可是现在……
0个拥抱 3条评论 457次阅读
网友
华西心理咨询老师
2024-11-20 00:09:44
咨询师王金玲
你好
2019-02-22 14:03:44
你好
咨询师李艳红
0 你好,这是考试焦虑。给自己的压力太大,对自己的要求很高,身体吃不消。通过催眠可以调整。
2019-02-22 18:29:44
心理论坛
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