给力心理
女 怎么样可以正确调节自己的情绪 对生活感到无力 感觉自己与家庭格格不入 迫切想要独立 想要独居
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20条评论
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网友
心理咨询师三级做题策略
2024-12-27 16:00:58
咨询师范志远
你好
2019-02-22 19:03:32
你好
咨询师王金波
您好！
2019-02-22 19:04:03
咨询师范志远
你现在被什么情绪困扰着？
2019-02-22 19:04:05
咨询师许倩倩
您好，您多大了呢？
2019-02-22 19:04:41
16岁
焦虑
我也说不清楚
咨询师范志远
0
你对生活有无力感，家庭似乎好像也给了你一些消极的影响。如果你自己住，自己生活，那么是可以让你和家庭保持一定的距离，减少家庭对你的一些负面的影响。而且会锻炼你的这种独立生活的能力的。
你可以通过心理咨询来学会调节自己的情绪，也可以帮助你更好的去处理和家人的关系。帮助你独立。
2019-02-22 19:06:45
咨询师胡晓瑞
0
因为那一方面的事情与家人格格不入，与其他人的关系怎样
2019-02-22 19:06:52
咨询师陈明
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您好，情绪，是我们小时候的心理习惯而已。比如小孩，很依赖得不到就哭闹。我们长大了，可以内心强大，内心独立自主了，可以不带情绪的做事说话，可以平和积极的活好自己。
一个人对了，她的世界就对了。百度一下这句话
2019-02-22 19:07:43
跟朋友关系还好
咨询师范志远
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你今年16岁。还是需要家庭的一些帮助和照顾的
2019-02-22 19:08:53
咨询师范志远
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可以尝试着先自己独立的解决一些自己的事情。
2019-02-22 19:09:26
我觉得我在家里很压抑
没有人跟我沟通 父母很忙 他们不理解我我也不理解他们
在很多事情上意见不同 又都很固执
咨询师胡亚娣
您好
2019-02-22 19:16:18
咨询师陈明
0
有三个要点。 1明确您的人生规划，您的核心目标。（生活学习目标，婚姻家庭目标，工作事业目标，个人成长目标。） 2学会包容自己接纳自己爱自己。做一个完全为自己负责成熟的人。自爱是安全感的根本。开始有意识，做一个真正成熟为自己一生负责的人。 3活好当下，当下就活出自己最佳身心状态，建立彻底积极的思维模式。
2019-02-22 19:30:04
咨询师程红艳
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坚持正确的叫有主见，遇到困难会绕道叫灵活，而坚持错误的叫无知，遇到困难也不愿绕道叫固执
2019-02-22 19:32:45
