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心理咨询服务三折页图片
2024-11-20 03:43:46
咨询师范志远
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你现在感觉一个人的性格是无法改变的。
同时呢,心理咨询的实证研究显示人的性格是可以改变的。只是改变的过程可能会相对比较长,而且也有一定的难度。
人的性格呢,其实也就是心理学里所说的人格。人格是有很多个部分组成的。比如说气质类型、认知、情绪模式、沟通模式、行为模式、人际交往模式……
在这里面一些有遗传因素形成的,比如说气质,这个是无法改变的。但是像认知啊,情绪模式啊,沟通模式啊,这些东西都是可以通过咨询进行有效的改变的。
2019-02-24 10:08:22
他说了性格要改,可好了没几天。还是那样
不同,说说看