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陶老师心理咨询中心
2024-12-26 01:47:45
咨询师王金波
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刚刚看完您所有的描述,我想感觉累首先因为人是感性的,是有感情的,是有喜怒哀乐的!还有就是想得太多了!将所有不开心的情事都记在脑海里!就如同人身上背着很重的东西去爬山一样,在刚刚开始爬时感觉还好,可是越爬会觉得东西越重!这时我们就不得放弃身上的一些东西,这样我们才可以继续爬下去!否则只能停止不前,原地踏步啦!
嗯,仔细想想看,现在最困扰您的那件事是什么,然后努力去一个一个的解决,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不会像现在这么烦了,您会认为“哦!原来生活也可以如此轻松、如此美好!”
从现在开始行动吧!相信您会做到的!加油!
2019-02-26 11:31:25
天天只要有交集就是矛盾吵架 快把人搞疯了
无法沟通 真希望自己死去
每天都面临着战场 每天都担心手机被砸
我是不是该离开 我为什么非要在这接受暴风雨 多少年了 什么时候是个头
活的好累 好憋屈 他觉得我无法沟通天天找着我沟通 我觉得遇到无赖 憋屈