给力心理
女 女17岁。平时很开心就算遇到什么事也可以冷静下来。不过情绪压抑到一定的程度就会爆发，一爆发就会控制不住的想哭想自残。情绪很不稳定，我是怎么了。会不会是抑郁了。做抑郁测试是中度
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9条评论
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网友
梅奥医院心理咨询时长
2024-12-26 02:44:17
咨询师李恩贵
你好
2019-02-27 05:50:40
你好
网友自由飞翔
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网络测试不可以，其实你自己很清楚自己的情况啊，就是别压抑情绪呗，如果你还在上学，高中有压力很正常青春期叛逆，犯二都是很正常的，允许自己做个真实的人吧，每个当下发自内心的喜悦，才能一个当下一个当下的去到未来
2019-02-27 05:56:46
但是我不知道怎么去发泄情绪
网友自由飞翔
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发泄这个词不好，你换个释放感觉下看看是不是好点
2019-02-27 06:11:56
咨询师王金玲
你好
2019-02-27 07:55:55
咨询师赖戈慧
你好，学会情绪调节
2019-02-27 08:17:25
咨询师王薇
你好
2019-02-27 08:35:43
网友自由飞翔
17岁有太多事可做吧
2019-02-27 20:15:29
