男 每天都过着齿轮一样的生活重复不变, 和现在的高中一小部分同学交往经常冷嘲热讽只能沉默以对,父母经常吵架关系不好但是有时候关系好甚至我还知道父母已经有别的异性关系人,想念以前的初中生活,初中成绩前10高中成绩倒数,不过我不在意成绩就是想念以前的初中同学,但是我基本上带给别人都是正能量我外表都是开心有时候都会开玩笑全班都会笑其实我觉得我挺压抑的
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网友
那里看心理医生好
2024-12-28 09:51:48
对啊
咨询师陈明
0
有三个要点。1明确您的人生规划,您的核心目标。(生活学习目标,婚姻家庭目标,工作事业目标,个人成长目标。)2学会包容自己接纳自己爱自己。做一个完全为自己负责成熟的人。自爱自信是安全感的根本。开始有意识,做一个真正成熟为自己一生负责的人。3活好当下,当下就活出自己力所能及的最佳身心状态,有意识建立积极关注的思维模式。
2019-03-10 11:56:06
面对冷嘲热讽怎么办