女 从刚开始的总是关注身边的人,到后来不看别人别人也能感觉到,现在在有人的地方就有一种感觉我不看别人别人也能感觉到,然后别人对此就真的会有所反应,感觉这种想法已经完全渗透了自己的生活,而且现在高三,学习正紧张,这种思想不仅影响自己还影响别人,想提高自己成绩却完全不能集中于自己的学习,真的好痛苦,真的不知道为什么会这样。希望有懂的人可以帮帮我这个痛苦无奈的高三生,谢谢。
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网友
心理咨询师俞后回访
2024-12-26 15:42:57
你好
请问您们能理解这种感觉吗
嗯,是的
因为不知道要怎么去解决
没有,感觉只是一种习惯,最开始是高一的时候同桌总是把手挡在我这边,我以为是我影响了她,然后之后每每就会关注她是不是又把手放在我这边,后来就成这样了
其实我已经找心理老师五六次了,只是感觉自己心里一直过不去。谢谢您老师