女 我高三了,上学期同桌觉得我闹,影响了他学习,就直接吵我,就换座位到旁边的旁边了,我以为就结束了,我真的已经很安静了,他是个很阴沉的人,后来就直接朝我丢书,班主任出面调了位置,可现在我还是心理有阴影,我很害怕自己哪里就闹到他了,他之前骂我问题也闹,转笔也闹,我现在很压抑,看书都看不进去一直会害怕自己哪里惹到他,导致书也看不进去,注意力不集中,情绪也很焦虑,马上要高考了,我该怎么走出来呀
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网友
心理咨询师算技术人才吗
2024-12-27 02:31:30
嗯嗯
我该怎么办呀,我想能够尽快调整进入好的学习状态