女 我性格孤僻不爱说话,总是感觉自己不合群,让人觉得有距离感,让人觉得很高傲,但是其实我的内心并不是这样的,可是我就是释放不了自己,和一群人在一起时总觉得自己没有什么存在感,我还有很强烈的自卑感,自己相貌平平,学习不好,没有特长,还有性格缺陷,也没有什么朋友,别人烦我,讨厌我,不想跟我一桌,每天都不开心,不想去学校,不想面对现实,有时也难以静下心来去学习,每天都在压抑着自己,看到别人很开心的在说话,我会很难受,我也想做那种没心没肺随心所欲的人,但是就是做不到,家长让我放开心态,不去想这些事,可是我不知道该怎么做。。。
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网友
赣州心理咨询室布置
2024-12-27 17:44:20
有办法吗怎么能解决问题
初一
我是初一,14岁
这个情况从上学期一个月或者两个月后开始的