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蝶的方向
20082天前在线
2019-04-02 09:08:48
抱抱TA
回复
你好,医生 我现在25岁,正在读研究生,最近一个月都睡不好,每天晚上11点到12点之间睡着,早上5.6点就醒,然后再也睡不着了,中午也睡不着,我想知道这是什么情况
0个拥抱
17条评论
516次阅读
网友
天津市哪家医院青少年心理咨询好
2024-12-26 02:25:54
咨询师
胡亚娣
您好
2019-04-02 09:09:11
咨询师
王月霞
你好
2019-04-02 09:09:16
你好,医生 我现在25岁,正在读研究生,最近一个月都睡不好,每天晚上11点到12点之间睡着,早上5.6点就醒,然后再也睡不着了,中午也睡不着,我想知道这是什么情况
咨询师
胡亚娣
最近有什么压力或事情发生吗?
2019-04-02 09:09:35
咨询师
赖戈慧
你好,有发生过什么事吗?
2019-04-02 09:09:40
就是学习压力大 其他没什么事发生
咨询师
王月霞
0
嗯,那可以通过咨询舒缓压力,如果需要点击老师头像
2019-04-02 09:11:50
咨询师
周红梅
你好
2019-04-02 09:12:04
咨询师
高世丽
您好!近一个月发生什么事儿了吗?
2019-04-02 09:15:07
咨询师
李锦云
太焦虑了,现实中有什么压抑吗
2019-04-02 09:15:35
咨询师
高世丽
0
那你是压力导致的失眠,建议及时减压,自己不能减压,可以找位老师帮助
2019-04-02 09:16:50
咨询师
李恩贵
你好建议通过心理咨询工作分析帮助调整
2019-04-02 09:17:05
咨询师
徐惠泉
你好
2019-04-02 09:38:59
咨询师
徐惠泉
一个月前发生了什么事情吗
2019-04-02 09:39:19
咨询师
徐惠泉
建议你通过心理咨询分析调整
2019-04-02 09:39:40
咨询师
付艳丽
您好,
2019-04-02 09:42:52
咨询师
黄利琼
0
你好,如果睡眠质量不差的话,有可能是睡饱了,精力消耗不够,尤其是体能消耗。可以试下多运动运动,如果身体运动少了,大脑就算筋疲力尽了也有可能睡不着的。
2019-04-02 10:07:09
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