男 经常失眠多梦,睡眠很浅,很容易被外界的干扰而醒,醒后很难在入睡是怎么回事。年龄21岁
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网友
职业技能鉴定中心心理咨询师成绩查询
2024-11-20 01:14:11
咨询师王金玲
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从你的描述中,了解到因失眠备受困扰,你目前的状态持续多长时间了?
通常来讲导致失眠的因素有很多种:比如躯体因素、环境因素、化学因素以及精神因素,通过以上所诉,来分析一下你的失眠是属于哪一种?
2019-04-11 07:43:44
白天精神状态很正常
平时没有压力,我是什么事都不往心里去的。
人际关系还算可以,朋友挺多。
我感觉可能有些躯体和精神因素吧
以前我很活泼开朗,见陌生人也好意思说话,大概是15年开始吧变得在路上遇见熟人也不太想主动打招呼了,除了很要好关系的,对陌生的异性也不好意思说话,开始腼腆了
我工作一年半了,经常换工作,最长的一个干了半年
感情方面一年多没有谈过对象了,想要谈又不知道该去哪找,遇到了第一次见会很尴尬腼腆
生活方面经常不吃早餐,晚上吃完饭后过两三个小时还会饿,也经常熬夜