给力心理
女 大概是从四五年前起吧，就开始越来越自闭了，也越来越不习惯和人相处，和同学交流都会觉得累。尤其是害怕在别人面前提出自己的想法，哪怕是很好的朋友。上大学半年了，感觉越来越压抑，每隔几天就会想不开，但是隔两天就好了。感觉好无助
0个拥抱
9条评论
345次阅读
网友
长春金钥匙心理咨询师
2025-03-28 16:10:17
咨询师王金波
您好
2019-04-14 09:42:59
网友
你要尝试去沟通
2019-04-14 09:47:21
网友
事情积压在心里太多，所以越来越压抑
2019-04-14 09:48:14
网友
1
我也是独来独往，有时候感觉这样也挺好，少了很多复杂的交往带来的烦恼，觉得身心疲惫，只是有时候会感到有点孤独，希望有个知心的伴就足够活一辈子
2019-04-14 09:49:51
不知道怎么说，有时觉得是自己矫情，，但是心里的难受却是真的，很难自我调节
咨询师李恩贵
0
你好建议通过心理咨询工作分析帮助调整自己
2019-04-14 10:25:06
不敢，，不敢和家人说，也没勇气去面对面和一个陌生的人说
网友豆包
加我聊吧
2019-04-14 10:59:15
咨询师李艳红
0
这不是矫情，是心理状态需要调整的信号。大部分习惯和模式的产生，是为了避免痛苦，或者是借由熟悉痛苦而使痛苦变得较易忍受。
如果不愿面对面，可以选择文字或电话的方式和你信赖的人沟通，抑或看书或日记等等。书推荐《找回你的生命礼物》。
祝好。
2019-04-14 11:13:03
