给力心理
网友
好的心理咨询专家
2025-01-13 06:59:51
咨询师王金波
您好！
2019-04-24 19:27:32
咨询师徐惠泉
你好，发生了什么事情？
2019-04-24 19:27:57
咨询师王月霞
你好
2019-04-24 19:28:19
咨询师王金波
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刚刚仔细看完您所有的描述，很理解您的心情。其实没必要刻意去忘记一个人！毕竟经历过的就是经历了，怎么可能会有擦掉记忆的橡皮擦呢！而且当您越是想忘记的时候，却发现越无法忘记，因为刻意忘记等于强记，所以不要再努力去忘记。记得有这样一句话“以为一辈子不会忘记的事就在我们的念念不忘中遗忘了……”人又何尝不是如此呢！
时间是最好的良医，时间久了一切都会淡忘的！
2019-04-24 19:28:39
咨询师徐惠泉
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但我们刻意去忘记一件事一个人的时候，结果一定是相反的
2019-04-24 19:28:51
要怎样才能忘记一个爱得很深的人呀
倾听者修身养性
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忘记在生理上来说是一个二级过程。哦，要先记住，然后再忘记。那你先记住吧，记住了然后再忘记
2019-04-24 19:29:09
咨询师周红梅
你好
2019-04-24 19:29:48
一个爱了又不能在一起，不忘又怎么走出来呢？
倾听者修身养性
认真深刻的就记住他吧
2019-04-24 19:30:03
咨询师徐惠泉
要什么要忘记呢？
2019-04-24 19:30:17
不想活得那么痛苦
咨询师李恩贵
你好
2019-04-24 19:32:59
咨询师胡晓瑞
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要想刻意去忘掉的事情很难，只有先接纳让时间慢慢的淡化才是最有效的方法
2019-04-24 19:33:47
倾听者修身养性
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太痛了就换换注意力呗，去买衣服，吃好的，打球，种花，养狗
2019-04-24 19:37:02
咨询师汪桂兰
你好
2019-04-24 19:37:47
咨询师郭林生
全心的去爱了，是什么在痛呢？
2019-04-24 23:01:17
