女 有专家说我有抑郁倾向,可我是学生,家里管的紧,手机一般拿不到,钱也没有那么多,我该怎么办,放弃吗?
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网友
心理咨询室项目内容
2024-11-20 05:01:24
咨询师李德英
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您好!可以放弃一切外在的东西 都不可以放弃自己。您已经在使用自己的本能 释放那些负面情绪,抑郁都是负面情绪的压抑所致,允许自己哭泣 流泪,允许自己在给自己独处的空间和时间 去看到自己 内心的需求,这些都是你在本能的进行 自我疗愈。祝福你
2019-04-27 10:34:52
谢谢
。。。
我也不清楚