生活得过且过,做什么都提不起兴趣,看上去很努力,但是一直拖,没有行动,并且总是自己假装自己努力,并且压力很大,很想改变这种状态,自己负能量爆棚,怎么办?
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网友
东营市油田心理咨询师
2024-12-27 18:53:33
您好
你好
我工作5年了,但是一直在基础岗位,现在被辞职,不知道以后要干什么,整个人很有压力,而且,来投奔大城市的同学半年了,同学想让我变好,会经常跟我建议怎么做更好,但是我自己依然我行我素,就是懒得行动,没有那份心力,也想过改变这个现状,但是,一到需要行动的时候,就干不下去,并且总觉得自己干不好,活着自己不喜欢干,
有时候跟大家差距大 了,压力很大,而且自己性格就是那种老好人性格,对方怎么说都是OK,也不愿意跟别人起冲突,一直都是宁愿自己这边弱一点,反正最后感觉事情少了就行了,一直逃避。