给力心理
请问在特殊部门工作，又有一次工作失误，越想越严重，产生了很大的压力，如何排解
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14条评论
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网友
心理倾诉电话北京
2024-12-26 03:05:43
咨询师胡亚娣
您好，清理自己的想法
2019-04-29 06:54:31
咨询师张庆仪
您好
2019-04-29 06:57:13
咨询师王月霞
你好
2019-04-29 06:57:38
咨询师黄利琼
0
你好，这次失误过去多久了？不要只盯着坏处想，再脑补出更多糟糕的情景来误导自己，尽量想想好的结果，在焦虑紧张时试着做几个深呼吸冷静冷静。如果自己调节不了，建议通过正式咨询改善。
2019-04-29 06:57:43
咨询师康建萍
你好
2019-04-29 07:00:33
咨询师史丹凤
0
工作失误的处理结果是怎样的，你得到了哪些经验呢？
2019-04-29 07:11:45
过去大约两年了，他总是放心不下
无限放大自已的想法
越想越严重，导致晚上睡不好觉。甚至离家出走，
咨询师李恩贵
0
你好任何工作都可能有失误关键是如何看待失误
2019-04-29 07:30:02
咨询师康建萍
你似乎比较在意出现工作失误这件事情
2019-04-29 07:38:53
咨询师汪桂兰
你好
2019-04-29 07:53:36
咨询师王薇
你好
2019-04-29 08:21:54
咨询师王薇
这个过程中你的感受是什么呢
2019-04-29 08:22:10
