给力心理
女,19岁,从小觉得自己很自卑，很怕被人议论我。近几年到海外留学，感觉精神状况不是很好经常不开心。到了高三和今年这两年的状况更是让我觉得困扰。高三那年几乎每天下学独自走回家的时候都会哭，毫无理由。经常会不知为什么突然哭了起来，心情起伏很大。那是我简直是困扰到不想学习导致成绩很差，我妈跟我很多时候就因我学习的事吵起来，好几次我都非常的崩溃一边哭着一边把我心里的困扰喊出来。结果我俩的心都不好受了。我本以为这只是高三考大学压力太大导致的，可没想到现在大二这种感觉好像慢慢的回来了。感觉只要一有人跟我说起一些我意识里是要赶快做完但我就是没有这个动力去做而拖了很久的事情时，或者说感觉被人一直逼着去做某些事情时，我就会崩溃大哭。这几天更是有几次连呼吸都感觉很侷促感觉好像压力四面八方朝我压过来一样。我想问问我该如何解决这个问题，我不想让这个问题再影响我的生活了……
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16条评论
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网友
心理咨询师怎么查询证件真伪
2024-10-02 03:31:09
咨询师王金波
您好
2019-05-01 10:49:26
咨询师周红梅
你好
2019-05-01 10:52:09
咨询师李风涛
您好
2019-05-01 11:03:37
网友
私聊
2019-05-01 11:06:51
咨询师许倩倩
您好
2019-05-01 11:08:16
咨询师王月霞
你好
2019-05-01 11:10:21
咨询师李锦云
你好
2019-05-01 11:21:52
咨询师李恩贵
你好相信自己爱自己
2019-05-01 11:31:45
咨询师林芳
0
你好，说明现在的心理压力已经超出了自身的承受能力，一定要积极通过有效的心理疏导解决问题，尽而轻松愉悦的面对学习和生活。
2019-05-01 11:36:16
咨询师公春兰
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这种情况下，你还是努力完成学业，看出你是有能力，有力量的。不过太勉强自己确实对身体不好，也许咨询师可以帮到你。
2019-05-01 12:09:34
网友豆包
加我聊吧
2019-05-02 15:33:52
网友愚蠢的地球人
正常
2019-05-06 09:50:12
网友愚蠢的地球人
木的办法解决
2019-05-06 09:50:30
网友愚蠢的地球人
习惯就好了，自我缓解吧。
2019-05-06 09:50:53
网友愚蠢的地球人
0
就跟感冒一样，偶尔来一次，你想永远不感冒是不可能的。
2019-05-06 09:51:29
网友愚蠢的地球人
自我内部消化吧
2019-05-06 09:51:45
