给力心理
女 高中生。因为成绩达不到自己的理想，每次考试排名又没有进步，越来越消极，总是怀疑自己的能力，越来越倾向于否定自己。开始不想做事情，一闲下来就觉得很忧伤难过，觉得自己没有希望实现理想，感觉在一步一步走向抑郁。我要怎么办？
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9条评论
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网友
智联经纬心理咨询师二级
2024-12-31 03:48:06
咨询师王金波
您好
2019-05-02 23:08:21
您好
咨询师许令智
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把理想，与现实比较一下，分析一下之间的差别可以努力缩小到什么程度？之后，可能需要通过心理咨询帮助你再认识理想与现实问题，你觉得呢？
2019-05-02 23:12:27
可是我现在越来越不相信自己有能力去成功，越来越怀疑自身的价值了，陷入了一个恶性循环，情绪也总是很低落。家里人又不理解，冷嘲热讽让我更难过了。
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我们要自己爱自己，要树立自信心，要坚强，不要轻易地否定自己，微光里有句歌词很好“就让狂风吹乱我头发，就让大雨打在我身上，这一路痛过伤过算什么，只不过梦一场”
2019-05-02 23:32:11
咨询师李恩贵
你好
2019-05-02 23:33:03
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各位心理专家，麻烦大家不要老发“你好”来敷衍我们，我们需要的是您们的援助，这些问题都是我们在这个平台上付了钱的
2019-05-02 23:50:50
网友愚蠢的地球人
这是错误的归因，现在变成习得性无助了。
2019-05-06 13:48:43
网友愚蠢的地球人
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你可以找个成绩好的男生或女生帮帮你，把你从坑里带出来。
2019-05-06 13:49:34
