女 昨天晚上道了歉之后,我回到酒店,就不敢出门,一想到出门就抵触,现在就想不上学,不想见人,不想上课,特别抵触,没有勇气,去见别人,害怕别的目光,怎么办?
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网友
怎样才能做心理咨询师
2024-12-26 03:37:05
他们都是不屑
我现在都没有勇气去找老师说
不敢回忆之前,因为之前特别好
恐惧,紧张,丢人,恨不得把头放在沙子里
我真的好害怕,好担心,
现在手都是抖得
咨询师王金波
1
那么当“恐惧,紧张,丢人,恨不得把头放在沙子里”之后,您想做什么?
不用急着回答,用心去体会自己内心深处的感受,问问自己?
难道真的就想因为此事而放弃学业?放弃自己的梦想?
真的甘心么?……
2019-05-21 07:48:55
怎么感觉心理负担越来越重了呢
咨询师王金玲
2
你好,看了你的描述,不知道你发生了什么事情,不过在人的一生中,必然伴随着坎坷、困境,因而要学会用一颗平常心去看待事物。对于世界上的一切都应该看淡,对于遭遇的一切都应该坦然面对,不应该执着,只有真正明白了这点,才能真正活的轻松快乐。
2019-05-21 08:33:08
我们之前的感情很好,都因为我,我不舒服的是这个
我想,但做不到