男 我的心理,总感觉做什么事都没有底气,也可以说感觉责任好远。不敢担当的样子,导致我做什么都害怕。考驾照出发前都一直在想,然后手脚会一直都,导致我都考不过。我怎样才能通过这一关呢?
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网友
优秀心理咨询师知乎
2024-12-26 02:47:43
老师,你们好。
男
我的心理,总感觉做什么事都没有底气,也可以说感觉责任好远。不敢担当的样子,导致我做什么都害怕。考驾照出发前都一直在想,然后手脚会一直都,导致我都考不过。我怎样才能通过这一关呢?
也许我从来都是在乎别人的感受,所以自己都从没树立好自我价值感。
我也想建立自信,但我从来没有自信感