谪 仙 20086天前在线
2019-06-04 21:44:03
抱抱TA 回复
男 抑郁症有点严重,还有三天高考,怎么调整状态
0个拥抱 9条评论 347次阅读
网友
心理咨询室面积和颜色
2024-12-29 12:32:10
咨询师王金波
您好
2019-06-04 21:44:59
咨询师王金波
0 刚刚看完您所有的描述,能理解您的感受,我想首先要正确看待高考,不要将高考看成,如果考不好,一切就完了! 如果将高考视为生活中最重要的事!那么就会有无形的压力产生!这样不仅不可能在考试的时候正常发挥,反而会影响正常的考试成绩。 所以,只要自己努力了就好!以平常心去对待高考!自信些,好吗?加油!
2019-06-04 21:46:17
咨询师许令智
管理好时间
2019-06-04 21:46:43
咨询师李恩贵
您好
2019-06-04 21:46:45
咨询师许令智
0 按时间顺序,一心一意做当前时间需要做的事情,比如,现在可以考虑准备睡觉,即便睡不着也去睡下把“这个时间的睡觉任务完成”
2019-06-04 21:48:38
网友情愫
你还算是个男的?笑死我了
2019-06-05 03:13:29
咨询师毛慧颖
你好,深呼吸,多喝水。
2019-06-05 03:18:58
咨询师毛慧颖
0 平时可以多喝水,可以百度一下适合自己的量。
2019-06-05 03:19:57
网友仙女爱吃肉
高考不是唯一出路哦
2019-06-05 18:52:43
心理论坛
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