女 在宿舍,不管晚休还是午休,一开始用是做梦,到后来意识特别弱完全不知道做了什么梦,后来开始鬼压床,一开始只是一般的鬼压床,后来中枢醒来的越来越难,越来越慢,醒来后身上像是打了麻药一样,抬腿什么的特麻,这次是我第一次在梦里看见一个人一个女人,(做了这么长时间梦,很久没这么清楚的看到什么了)长头发的,她好像要和我说什么,我就吓醒了,伴随我的又是更严重的鬼压床。这是我心理有问题吗
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网友
西安市心理咨询科
2024-12-27 00:41:30
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您好
咨询师薛希宇
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你好,身体与心灵是相通的,身体的不舒服一定与心理的不舒服有关。鬼压床说明你最近心理承受了一定的压力,看看自己是否能够调节,如果自己做不到,欢迎来做咨询!
2019-06-06 18:20:22
我最近在备战中考,是不是压力大的缘故
我感觉这种感觉很影响我的休息,睡在恐惧中。这样下去会不会影响我的日常学习。
有没有好的方法去解决
抱歉,这好像和我问的问题无关吧,如果手机关机就可以考好的话,还分什么重点不重点高中
呵呵,咱也不知道您是怎么屏蔽网络,当上成功人士的。咱多学习