女,我是一位3岁孩子的妈妈,我跟我的丈夫是异国婚姻,婚后我们吵架成了唯一的沟通方式,我恨他,也恨我自己,我们平时在家没有沟通,谁都不愿意跟彼此说话,他玩他的游戏,我看我的电视剧。一天也不会说上一句话。我们生活在一起四年了。所有的开销生活费,包括孩子的生活费都是我一人承担,但是他却从不会感到羞愧。我们在一起很压抑,他嫌弃我不会打扮自己丢他的脸。我恨他从来没有关心过我和孩子。我刚生完宝宝第一天回家就是我一人带孩子。他出去找朋友聚会。但是我们还是没法离婚。就是再恨他我也不想离婚。因为我觉得有他在我们的家还是完整的。我不知道该怎么办。我也不知道该如何处理我们的关系。我不想孩子缺少父母。我也没法回家和家人家人交代。因为我的父母一直觉得我生活的很幸福。我现在每次跟他吵完架我都觉得我快崩溃了…有没有老师帮帮我…
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网友
心理咨询师从业需要什么证
2024-12-26 03:24:53
您好
咨询师李锦云
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很认真的读了您的问题,非常理解您现在的心情,非常崩溃。现在的婚姻生活中能感受不到被理解,您付出了很多。吵架成了你的家常便饭。但是你又不能去离婚,尝试过想没想过,提高自己情感沟通的能力呢。经营好婚姻呢。你的改变也会影响到他。我是一名多的咨询师,你可以点击我头像,预约我
2019-06-09 21:20:37
咨询师高世丽
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您好,婚姻经营需要智慧,自己的婚姻,自己做主,自己经营,自己感受,婚姻不是过给别人看的,婚姻是要婚姻里的人感受并享受到美好幸福,完整只是外在的形式,关于婚姻的经营,我很擅长,需要我的帮助吗?
2019-06-09 21:46:25
网友百合春天
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如果不想离婚,就改变自己,通过自己的改变来影响他。长此以往,那么的相处方式会对孩子造成影响,赶快让自己成长起来。实在无法改变,也无法沟通,离婚也不丢人
2019-06-09 21:52:35
网友lisa
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看了你的文字,我能感觉到你内心的痛苦和挣扎。有句话是这样说得,“谁痛苦,谁改变”。既然你是痛苦的,那我们梳理婚姻中你存在的问题,希望可以帮助到你。
在婚姻中你是没有边界的。你提到4年的婚姻中,家庭所有的开销都是你承担,包括养育孩子的费用。你抢夺了他应该承担的责任。他肯定在想,既然你这么能干,那我就让位,让你来承担家庭责任呗,所以他为啥要羞愧。几个月以前,我参加了1堂香道的课程,老师教我们打香篆,打香篆的香器有1个小勺子和1个小铲子。只用1个小勺子或小铲子可以打出香篆,但是如果小勺子和小铲子配合使用,打出的香篆将更加完美。这个小勺子和小铲子就像夫妻俩,单独可以使用,但是如果夫妻俩分工协作、配合作战,更利于建设美满的家庭。所以说,你应该把他在婚姻中的责任和权利归还给他,让他作为丈夫承担起这个家。这样1来,你会轻松很多,内心也会平衡。其实女人有多的怨气都是来源于内心不平衡。
他嫌弃你不会打扮自己,这点你是可以去改变的。女为悦己者容。他是你精挑细选的丈夫,你心爱的人,你为他打扮是可以收获愉悦和开心的。再退1步来讲,女人让自己漂亮,也是在愉悦自己。每天照照镜子,对着镜子里的自己说,你真好看,这是1件多么幸福有能量的事情。其实大部分外国男人喜欢自信、懂得爱自己、有独立自我的女人,所以他内在的需求可能是希望你能活得光彩。A****y,我们通过打扮,让自己愉悦没什么不好。
你说他从来没有关心过你和孩子,那你是否有把你的需求说出来呢?你可以向你伴侣示弱,告诉他,你需要他。
你父母1直觉得你过得很幸福,而实际上你过得并不幸福,还要向父母去维持着幸福的假象。我们总以为我们可以逃过父母的眼睛,但其实父母都是有感知的。活在别人以为的幸福里,去伪造幸福的表象很耗费能量,不如敞开心扉跟父母谈谈,告诉父母,你们的感情遇到了问题,需要时间去解决。如果父母能够给点建议,当然是最好的。以前我也经常向父母伪造1幅太平盛世的样子,我活得特别累,而父母之后也告诉我,他们知道我过得挺难。
学会沟通,沟通才会顺畅。推荐1本书给你,书名是《非暴力沟通》,建议你去读,并应用到婚姻日常的沟通中。
我们无法改变他人,因为我们改变自己就已经很难了,更何况去改变他人。我们用改变自己的方式,去影响他人,倒是1个不错的选择。
婚姻经营是需要有智慧的,过去的我也是不够智慧,所以重重跌倒。跌倒的痛是切肤的,但是经验却是难得的。希望你用实践,去改变婚姻的现状,去拥抱幸福。祝好!
2019-06-09 23:35:30