女 我大前天上课突然感到心情烦躁,一直想叹气,中午的时候到家眼泪止不住了,下午的时候还是这样但是后来因为一个活动就又好了,也不难受了,有的时候付钱的手会抖,心里会有点害怕,不敢直视别人的眼睛,害怕别人看我,心跳特别快,起床的时候手在发斗,喘不过气,呼吸困难,心脏也跳的很快很快,有的时候感觉还可以没什么大问题,但是有的时候突然就发作了。
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网友
耿非心理咨询师
2024-11-20 03:13:03
您好
我初三了
这是第一次
活动的时候是听的讲座
我闺蜜都坐在我的左右边跟他们讲讲话我就好了,心里稍微舒服了一点,本来是揪着难受的