我是一个准高三生(一个女生),6月份学校通知我们要举办成人礼,我们的成人礼却比往届提前了半年,通知的时候特别开心,计划着要什么成人礼物,后来不知不觉就感到很难受,感觉自己要离开学校这个避风港,见不到同学,离开了父母,去一个陌生的城市。尤其在6日的时候,高三都离开了,自己明年也要经历这个,心里又不舒服了,那天我哭了7次,高三分班又刺激了我,跟其他要好的朋友分开。一个人的时候也容易难受。这种感觉持续了一个月,我该怎么办?
1个拥抱
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网友
第一次做心理咨询师
2024-12-26 01:54:39
你好
我害怕这个情绪会影响我接下来一年的高考复习
还有就是我属于泪失禁体质,情绪一激动眼泪就止不住
绷不住怎么办