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悠悠
20046天前在线
2019-07-19 14:59:24
抱抱TA
回复
如果老公出去打牌晚归,我会控制不住的生气,我这个是控制欲太强么?如何改善这种情况
0个拥抱
12条评论
494次阅读
网友
韩国心理系最好的大学
2024-11-19 21:40:27
咨询师
王金波
您好
2019-07-19 15:00:48
咨询师
张百燕
您好,下午好
2019-07-19 15:01:26
您好
我觉得自己过于关注对方行为
网友
沉醉
你应该等她回来让他操你
2019-07-19 15:03:11
咨询师
王旭东
1
好像是有些缺乏安全感,所以把大部分注意力都放在他的身上了,自己很辛苦,对方压力也感觉很大。可能跟您过去的经历有关系。可以接受正式的心理辅导,深入地帮助您。
2019-07-19 15:09:27
咨询师
毛慧颖
0
你好,能理解你的心情,可以试着将注意力转移到自己身上。
2019-07-19 15:13:53
咨询师
许倩倩
您好,您只是对他打牌晚归的事情生气?
2019-07-19 15:29:16
咨询师
李锦云
0
老公晚归的次数是多少?与老公谈一下,同时将注意力回归到自己内心。
2019-07-19 15:33:20
网友
人性学导师~郭庆
你有没有想过,他为什么而打牌呢?
2019-07-19 15:42:12
咨询师
国云霞
0
您好,他经常这样吗?如果他经常这样您生气也很正常,您为什么觉得自己控制欲太强,是您老公说的吗?
2019-07-19 15:45:14
网友
改朝换代
啊
2019-07-19 15:57:39
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女 分享给焦虑的那位朋友小知识!靠意志力或单纯的自责,无法停止焦虑,只会加重它。其实焦虑有其深层次的原因,包括: 1、原生家庭的影响; 2、过高社会要求带来的压力; 3、工作或生活环境,身边人的焦虑传染; 4、拒绝失败,过于完美主义。 5、被压抑的愤怒。 释放焦虑,只能通过科学的心理学方法来深度解决。)
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