女,32岁,你们的爱好和寄托是什么?我长期一个人,本身是活泼的性格,可是单位只有俩个小孩,白天没机会讲话,晚上和周末回家也是一个人,长期没有寄托和自己的爱好,整个人都孤单的虚脱了,你们怎么和自己相处的?虽然也有事情做,但我一个人发慌到生理上都不受控制,比如全身无力瘫软,手抖,见人说话脸红等
0个拥抱
18条评论
422次阅读
网友
女生不想接爸妈电话什么心理
2024-12-26 03:01:00
可是我没有交朋友的途径,特别是同性之间
咨询师毛慧颖
0
你好,你的情况建议做疗程心理咨询,如果条件允许可以选择私人心理顾问效果会更好。在咨询老师的陪伴和呵护下为你的身心健康保驾护航。找到适合自己的人生规划。
2019-07-21 18:53:34
咨询师历博博
0
长期呆在单一的环境里,也没有良好的人际互动,时间长了,可不是感到孤独么。
建议每天至少做三件不同的事情,尝试艺术类的活动,比如乐器、美术,或者某个运动,健身等等。
去到不同的场合,也能有机会认识新朋友。
2019-07-21 18:55:10