给力心理
我高三了，成绩突然下降了，怎么办啊？现在的我一想到成绩心里直哆嗦，完全平静不下来。写题目总怕错，我该怎么办啊？家里很穷，一家人的希望都寄托在我身上，我要怎么办？能不能把心理状态调整好啊，帮帮我好不好？
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15条评论
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网友
青少年心理咨询杭州哪里可以
2024-12-27 04:54:50
咨询师陈素娟
你好
2016-01-28 23:50:11
咨询师陈素娟
孩子，你现在心理压力太大了。
2016-01-28 23:50:33
咨询师陈素娟
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你背负着家里的希望去学习，压力太大，很容易产生焦虑啊
2016-01-28 23:50:50
那我要怎么办啊
咨询师庞守仙
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你好，你成绩下降的原因知道吗，是因为在乎成绩导致更多压力，从而形成了恶性循环，是吗，放松心态，学习的事情尽力就好了，至于自己尽力后，学习成绩和家人的期望效果，就顺其自然吧。调整好的自己期望值和端正态度，祝福你
2016-01-28 23:51:59
咨询师庞守仙
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还有不明白的地方，可以点击头像关注 选择电话咨询
2016-01-28 23:52:20
咨询师陈素娟
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我们学习的目的是什么？一定要摆正，不要背负太多去学习
2016-01-28 23:52:23
我想这样做啊，可是我做不到啊
咨询师熊琦红
你好
2016-01-28 23:53:14
咨询师胡钧
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点击我的头像加关注，专门研究解决学生学习问题
2016-01-28 23:54:29
咨询师李丽
你好
2016-01-28 23:55:45
我们可以扣扣聊吗
咨询师康建萍
你好
2016-01-29 06:26:23
咨询师张敏
你好
2016-01-29 07:03:32
咨询师王宇
你好
2016-01-29 08:35:37
