给力心理
女 刚刚我在玩手机，然后我奶奶发现了，就在外面说我，说着说着我听不清她说的什么，但是每一句就像一只手一样掐指我的脖子，就感觉喉咙好痛，呼吸不上来，短短几秒钟让我有种生不如死的感觉，我好恨自己没用，没有能力，我连努力都坚持不了，我真的好没用，越来越喜欢逃避现实，我今天看见老师说的实行营养餐的规定，心里觉得特别难受，就和奶奶说了一次，她说我:“别的学校报名的时候，你一直在那里扭扭捏捏的，现在又难受……”听了就特别难受，刚刚又是……我真的不知道该怎么办，我好难受，
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网友
心理咨询与治疗的注意事项
2024-11-20 05:37:19
我不知道怎么办，我想回家，可是我不就是在家嘛？
咨询师张百燕
您好，建议咨询
2019-08-28 10:19:09
