给力心理
女 我现在高三 情绪非常不稳定，非常爱生气，严重影响了我的学习 我是真的很想把心放在学习，只想一心学习 可是每天都有很多事情烦我，我感觉好累
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12条评论
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网友
心理咨询师会移情吗
2024-11-20 06:04:50
网友御
你好啊，我也是一样的
2019-08-29 21:15:55
网友御
很累很累
2019-08-29 21:16:00
网友御
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我之前也是很喜欢生气，但是啊现在觉得已经无所谓了
2019-08-29 21:16:42
咨询师李凤秋
您好
2019-08-29 21:20:06
咨询师沈玥
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您好，太大的压力使你特别情绪化，做专业的情绪疏导，会帮到你的。
2019-08-29 21:20:55
我该怎么控制自己的情绪
咨询师李凤秋
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您好，高三学习压力很大，能理解你当下的心情，目前烦你的事情都是哪些呢？
2019-08-29 21:21:34
人际关系交往
自己的学习状态不好
咨询师沈玥
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并不是需要你去控制情绪，需要的帮助你疏散压力，疏导情绪，理清努力方向
2019-08-29 21:24:51
网友MOD
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有些事情你越是想做好，得到的越是反效果。试试休息一下，心态放平，放松过后再去做你想做的
2019-08-29 21:25:01
我很想放平心态，但是我常常做不到
咨询师沈玥
专业的咨询会帮助你的
2019-08-29 21:27:40
